〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ
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太らない！ 栄養を捨てない！ 免疫力があがる！
最強の食事術！！
〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ
[お得技シリーズ199] 最強の食事術お得技ベストセレクション 2021最新版
定価： 980円（本体891円＋税）
発売日： 2021.04.26
判型： A4変形
ページ数： 96ページ
雑誌コード： 63420-82
ISBNコード： 978-4-8018-1630-5
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毎日何気なく食べている食事。
それが、肥満や病気、 老化に大きな影響を与えます。
食べ方を間違うと健康を害することもあります。
「太らない」「栄養を捨てない」「免疫力が上がる」食事を知って、健康になりましょう！
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