〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
スポーツから旅行、ダイエットまで
ここでしか見られない〝お得技〟が満載!
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ムック
太らない! 栄養を捨てない! 免疫力があがる!
最強の食事術!!
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〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
[お得技シリーズ199] 最強の食事術お得技ベストセレクション 2021最新版
定価: 980円(本体891円+税)
発売日: 2021.04.26
判型: A4変形
ページ数: 96ページ
雑誌コード: 63420-82
ISBNコード: 978-4-8018-1630-5
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特集のご案内
毎日何気なく食べている食事。
それが、肥満や病気、 老化に大きな影響を与えます。
食べ方を間違うと健康を害することもあります。
「太らない」「栄養を捨てない」「免疫力が上がる」食事を知って、健康になりましょう!
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