100年元気な心臓、血管をつくる本 | 晋遊舎

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100年元気な心臓、血管をつくる本

圧倒的なボリュームを１冊に凝縮

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一生、破れない、詰まらない血管と
元気に動き続ける心臓にする方法を教えます！

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100年元気な心臓、血管をつくる本

定価： 1,200円（本体1,091円＋税）

発売日： 2023.08.28

判型： A4変形

ページ数： 96ページ

雑誌コード： 63508-19

ISBNコード： 978-4-8018-2157-6

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特集のご案内

心筋梗塞、脳梗塞etc、これらの症状は突然起こり、

助かっても大きな後遺症を残します。

最悪の場合、突然死に至るケースも……。

また、突然死の半数以上は心臓の疾患というデータもあり、

“血管の老化”と心疾患には深い関係性があるのです。

血管の老化の主な原因とされる、

高血圧、高血糖、動脈硬化などの症状がある人は特に要注意！

しかし、そんな最悪な事態を回避できる方法があります。

それは

“血管を若返らせる”

ことです。

本書では、9人の名医＆専門家が、

食べもの、飲みもの、日常生活、ストレッチ、

の4つのカテゴリーから血管の若返り法を伝授します。

どれも自宅で簡単に始められるものばかりです。

ドロドロ血液＆ボロボロ血管をサラサラ血液＆イキイキ血管に

甦らせて、健康な毎日を過ごしましょう！

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