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体に負担のかからない
深い呼吸で不整脈を改善！
圧倒的なボリュームを１冊に凝縮
名医が教える 不整脈を自分で克服する本
定価： 1200円（本体1091円＋税）
発売日： 2024.08.22
判型： A4変形
ページ数： 80ページ
雑誌コード： 63509-57
ISBNコード： 978-4-8018-2354-9
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特集のご案内
たまに心臓が「ドキッ」と大きく跳ねるように感じたり、
脈が不規則に感じたりすることはありませんか？
このように脈に乱れが生じる状態を「不整脈」といいます。
不整脈にはさまざまな種類があり、
すべてが病気というわけではありません。
しかし中には放っておくと命に関わる
「危険」な不整脈も潜んでいるのです。
本書は、そんな不整脈の改善に効果的と言われる
「ゆっくり深い“プラス5秒”の呼吸法」を名医が詳しく解説。
座りながら、寝ながらなど体勢別の方法を紹介しているので
いつでもできます！
そのほか、あなたの不整脈がどんなタイプかわかる不整脈の種類一覧。
検脈の方法、気をつけたい生活習慣&食事、最新の治療法など、
不整脈を改善するための様々な情報を紹介しています。
監修/坂田隆夫先生 （不整脈専門医・アゴラ内科クリニック院長）
お詫びと訂正
P60本文中
心室細動は1分間に400〜600回、
とありますが、正しくは
心房細動は1分間に400〜600回、
となります。
ご迷惑をおかけしました読者の皆様ならびに、関係者の皆さまには深くお詫び申し上げます。
編集部
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