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ムック
誰よりもラク〜に❤︎ −5kg！
努力なしでやせる！ ズルすぎるダイエットの裏ワザ327
圧倒的なボリュームを１冊に凝縮
ずぼらダイエット the BEST 2022
定価： 980円（税込）
発売日： 2022.05.23
判型： A4ワイド
ページ数： 160ページ
雑誌コード： 63506-46
ISBNコード： 480181896X
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ずぼらさんでも大丈夫！
“ムリなく楽しく−5Kg”が叶う
ズルすぎるダイエットの裏ワザを詰め込みました！
おうち時間が増えるとともに体重も増加……。
そろそろやせなきゃとは思っているけれど
こまめな運動＋食事制限はツラすぎる！
そんなあなたのために、
これまでの『LDK』、『LDK the Beauty』及び別冊ムックで
「ラクしてやせられる！」と人気の高かったダイエット企画を
厳選して一冊にまとめました！
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