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名医が教えるひざ痛を治す最高の方法

定価： 1200円（本体1091円＋税10%）

発売日： 2025.04.15

判型： B5

ページ数： 96ページ

雑誌コード： 63510-53

ISBNコード： 9784801824881

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最強の名医陣がひざ痛の最高の治し方を伝授！

ひざ軟骨を若返らせる、1回3秒の最高の体操　ゆる屈伸　で

ひざ軟骨のクッション成分　プロテオグリカン　を増やし

痛まないひざを手に入れましょう！

さらには

・痛みにすぐ効く　体操　ツボ押し

・体内から治す食事

・負担を減らす体重コントロール術

・ひざを鍛える体操

を紹介

名医のワザでひざ痛を治しましょう！！

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