圧倒的なボリュームを1冊に凝縮
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圧倒的なボリュームを1冊に凝縮
名医が教える 頚椎症 首ヘルニアを防ぐ首の痛み 肩こりを治す最高の方法
定価: 1200円(本体1091円+税10%)
発売日: 2024.08.27
判型: A4変
ページ数: 80ページ
雑誌コード: 63509-59
ISBNコード: 9784801823587
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特集のご案内
首や肩の痛みは現代人の大きな悩みです
人間は二足歩行になって、5~6キログラムある頭を首だけで支えるようになり、首は一番の弱点となりました。
そのうえ、スマホやデスクワークなどによって、私たちは知らず知らずのうちに首に負担をかけてしまっています。
痛みをそのままにしておくと
頚椎症や首ヘルニアなどの病気になる恐れがあります!
そこで
本書の名医の体操で痛みを改善!
首や肩の痛みを治す最高の方法をお教えします!
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