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努力やガマンなしで5キロの脂肪を脱ぎ捨てる！
ラク〜にやせられる神やせダイエットテクを一挙公開！！
圧倒的なボリュームを１冊に凝縮
神やせダイエット大辞典
定価： 1000円（税込）
発売日： 2023.05.23
判型： A4ワイド
ページ数： 144
雑誌コード： 63507-82
ISBNコード： 978-4-8018-2103-3
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いろいろ努力してるのになんでやせないの〜？と嘆いてるアナタ！
毎日の暮らしをちょっと変えるだけでラクにやせられます！
そこでこの本では食事のテクニックから
睡眠や入浴法などの生活習慣、
頑張らないゆる運動など
すぐマネできるアイディアを詰め込みました！
つら〜い食事制限や運動などの努力やガマンは必要なし。
ストイックに頑張らなくてもスルスルやせる！
そんな神やせテクで
人生最後のダイエットを実現させましょう！！
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