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ムック
つらい減塩・体操必要なし！
名医の食事と運動で血圧改善！
圧倒的なボリュームを１冊に凝縮
血圧を下げる最高の方法 最新版
定価： 990円（本体900円＋税10%）
発売日： 2024.10.28
判型： A4変
ページ数： 80ページ
雑誌コード： 63509-84
ISBNコード： 9784801823921
特集のご案内
名医の食事と運動で血管を鍛えれば血圧が下がる！
突然死を防ぐ！
本書では、
血管が若返る食事
血管を強化する運動
を中心に紹介します
さらには血圧を下げる生活習慣でらくらく降圧！
自力で血圧を下げましょう！
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