血圧を下げる最高の方法最新版 | 晋遊舎

TOP
MOOK一覧
血圧を下げる最高の方法最新版

圧倒的なボリュームを１冊に凝縮

ベスト雑誌から大全まで
読みたい記事を１冊に凝縮しました！

ムック

つらい減塩・体操必要なし！
名医の食事と運動で血圧改善！

圧倒的なボリュームを１冊に凝縮

血圧を下げる最高の方法最新版

定価： 990円（本体900円＋税10%）

発売日： 2024.10.28

判型： A4変

ページ数： 80ページ

雑誌コード： 63509-84

ISBNコード： 9784801823921

特集のご案内

名医の食事と運動で血管を鍛えれば血圧が下がる！

突然死を防ぐ！

本書では、

血管が若返る食事

血管を強化する運動

を中心に紹介します

さらには血圧を下げる生活習慣でらくらく降圧！

自力で血圧を下げましょう！

目次を読む

本書の目次はこちらをご覧ください
（PDFファイル）

こちらもおすすめ！