[便利帖シリーズ100] 糖質オフの便利帖よりぬきお得版 | 晋遊舎

TOP
MOOK一覧
[便利帖シリーズ100] 糖質オフの便利帖よりぬきお得版

暮らしに関わるアレやコレを１冊に凝縮！

手元にあるととっても便利！
ボリューム満点の内容をお届け！

便利帖シリーズ

まずは3kgオフを目標に
ゆる糖質オフ生活、はじめてみませんか？

暮らしに関わるアレやコレを１冊に凝縮！

[便利帖シリーズ100] 糖質オフの便利帖よりぬきお得版

定価： 550円（本体500円＋税）

発売日： 2022.04.08

判型： B5変形

ページ数： 80ページ

雑誌コード： 63506-29

ISBNコード： 978-4-8018-1871-2

購入

特集のご案内

厳しすぎる方法や高すぎる目標はダイエットでは長続きしないもの。

なかなか効果が出ないとイライラして食べすぎてしまい逆効果も……？

そこでオススメなのがゆる糖質オフ！ぜんぜん厳しくないから長続きします！

この本は人気シリーズ「糖質オフの便利帖」の大人気の記事をいいとこ取り！

ゆる〜い糖質オフアイディアとレシピで

ラクにおいしくやせちゃいましょう！

目次を読む

本書の目次はこちらをご覧ください
（PDFファイル）

こちらもおすすめ！