[お得技シリーズ272] 血糖値を下げるお得技ベストセレクション | 晋遊舎

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[お得技シリーズ272] 血糖値を下げるお得技ベストセレクション

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

スポーツから旅行、ダイエットまで
ここでしか見られない〝お得技〟が満載！

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薬なしで下げる
血糖値を自分で下げる154のワザ

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

[お得技シリーズ272] 血糖値を下げるお得技ベストセレクション

定価： 1100円（本体1000円＋税）

発売日： 2024.12.16

判型： A4変形

ページ数： 112ページ

雑誌コード： 63510-12

ISBNコード： 978-4-8018-2427-0

特集のご案内

こんな症状ありませんか？

「最近疲れやすい」
「昼食後に眠くて仕方がない」
「やたらのどが渇く」

実はこの症状、隠れ高血糖かもしれません！

隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。

気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……

でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる
154のワザをあつめました！

ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！

健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、

ラクラク血糖値改善で

健康な毎日始めてみませんか？

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本書の目次はこちらをご覧ください
（PDFファイル）

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